На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Аргументы и Факты

49 413 подписчиков

Свежие комментарии

  • Юрий Гаврилов
    Всё в руцех Божиих.Оказывается можнобыть спортивным ,с нормальным весом и плавать километры. А вот поди ж ты. А можно...Успешный и здоров...
  • Юрий Гаврилов
    Когда Усольцевы вместе с дочкой собирались в поход,то должны были отдавать себе отчёт о возможных грядущих опасностях...Сработало «правил...
  • Александр Ляшенко
    Это позор для начштаба ВС РФ Герасимова, что по Украине свободно передвигаются кто не попадя.Так и не смог за 5 лет С...Принц-агент: стал...

5 лучших упражнений для ягодиц

Каждый понедельник на АиФ Здоровье - новый комплекс упражнений для красоты и здоровья На этой неделе – 5 лучших упражнений для ягодиц, которыесделать эту зону упругой и подтянутой. 1. Пятки вместе Возьмите палку или щетку на длинной ручке. Положите ее на спину ниже плеч (примерно посередине между... Далее

Несложные упражнения против старости

Каждый хочет сохранить здоровье и хорошее настроение в пожилом возрасте. Нашему гостю это удалось! Знакомьтесь: Владимир Георгиевич Шишкин.  Возраст - 77 лет. Основные параметры: рост 175 см, вес 65 кг, артериальное давление 110/70. На спортивных снарядах выполняет нормативы солдата срочной службы,... Далее

Улучшить фигуру поможет йога: 7 упражнений для похудения

В № 8 «АиФ. Здоровье» мы начали знакомить вас с комплексом асан для поддержания оптимального веса. Сегодня – заключительные семь упражнений.  Наш эксперт – специалист по хатха-йоге Алексей Моргунов.  Напомним, первую часть комплекса необходимо выполнять 3–5 раз. Упражнения, которые перед вами,... Далее
наверх