
Фитнес-блогер рассказала об идеальной тренировке для похудения
Фитнес-блогер и актриса Лорен Джиральдо показала в соцсетях лёгкую тренировку, которая эффективно сжигает лишние килограммы. Публикацию с портала Gesundheitstrend перевел aif.ru.Метод под названием «12-3-30» заключается в том, чтобы 30 минут идти по беговой дорожке с наклоном 12% на скорости 3 мили... Далее




Свежие комментарии