Наушники стали неотъемлемой частью жизни многих людей, однако их частое использование способно негативно повлиять на здоровье ушей. Особенно это касается внутриканальных моделей, известных как «затычки», заявила врач Александра Филёва в беседе с RT.
Специалист отметила, что первый фактор риска связан с уровнем громкости.
Она пояснила, что длительное воздействие громкого звука способно повреждать волосковые клетки внутреннего уха, которые практически не восстанавливаются. В итоге может развиться нейросенсорная тугоухость, проявляющаяся снижением слуха, особенно на высоких частотах.
Вторым фактором врач назвала гигиену. Внутриканальные наушники перекрывают естественную вентиляцию слухового прохода и создают влажную тёплую среду. При использовании их на улице или в спортзале повышается риск занесения инфекции, а насадки из поролона или силикона накапливают пыль, грязь и ушную серу.
Третьим риском Филёва выделила механическое воздействие. Слишком глубокое введение наушника может травмировать кожу или способствовать образованию серных пробок. Чтобы снизить угрозы, эксперт рекомендовала следовать правилу «60/60» — слушать музыку не более 60 минут подряд при громкости не выше 60%, регулярно очищать насадки, при износе менять их, а также по возможности чередовать «затычки» с накладными или полноразмерными наушниками.
Ранее врач Ирина Кириченко рассказала, что ношение наушников может спровоцировать тугоухость и отит.
Свежие комментарии