Психолог рассказала, какую музыку безопасно слушать в автомобиле

Музыка может влиять на состояние водителя. Об этом в беседе с Газетой.ru рассказала клинический психолог и КПТ-терапевт Дарья Яушева.

Она отметила, что спокойная музыка помогает чувствовать себя за рулем комфортно и безопасно.

«Организм человека буквально подстраивается под тот ритм, который слышит. Учащается или замедляется сердцебиение, дыхание, повышается или снижается уровень гормонов стресса или удовольствия», – объяснила психолог.

Собеседница издания рекомендовала выбирать для поездок инструментальную музыку, потому что композиции со словами будут мешать концентрации, при этом лучше включать знакомые треки, поскольку новые будет отвлекать от управления автомобилем.

Напомним, ранее специалисты рассказали, что в последние годы из-за использования наушников увеличилось число молодых людей, у которых снижается слух.