Как избавиться от пяточной шпоры?

Отвечает доктор Сергей Агапкин, ведущий программы «О самом главном»:

- Пяточная шпора - следст­вие увеличения пяточной кости. Причинами могут быть нарушение обменных процессов (с нарушением кровообращения), лишний вес, сахарный диабет, травмы стопы, пятки, неудобная обувь, продольное плоскостопие. Лечение должно включать лечебные ванны, массаж повреждённой зоны, электрофорез, магнитотерапию. Один из самых эффективных методов - ударно-волновая терапия.