
Как минимизировать вред при включённом свете ночью?
Двое молодых людей живут в одной комнате, у них разные графики работы. Часто одному приходится спать при включённом свете. Как минимизировать вред?Отвечает доктор Сергей Агапкин, ведущий программы «О самом главном»:- Самый полезный сон - с 22 часов до 4-5 часов утра, когда активно вырабатывается... Далее




Свежие комментарии