Аргументы и Факты

Употребление в пищу дорады помогает при профилактике заболеваний щитовидной железы, заявила в беседе с РИА Новости врач-гастроэнтеролог Видновской клинической больницы минздрава Московской области Людмила Сухорукова.По словам специалиста, эта рыба содержит йод, кальциферол, каротиноиды, фолиевую

Употребление корня имбиря способствует снижению уровня сахара в крови, рассказал врач-реабилитолог Сергей Агапкин в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1».В ходе передачи одна из ее участниц, отвечая на вопрос о свойствах корня имбиря, предположила, что его употребление не влияет на

Для укрепления иммунитета зимой можно пить вкусные напитки на основе молока или чая, рассказал шеф-повар Максим Кузнецов в разговоре с Life.ru.По словам эксперта, в холодное время года можно делать полезные коктейли, которые значительно укрепят иммунитет. Так, он посоветовал приготовить «золотое

Диетолог-консультант Алексей Кабанов рассказал, чем перекусить в офисе без вреда для здоровья. Об этом пишет Pravda.Ru.По словам специалиста, лучшим продуктом для перекуса являются орехи. В них много ненасыщенных жирных кислот, к тому же они очень питательны.Также диетолог советует офисным

Частичный отказ от сахаросодержащих продуктов способен улучшить сон и память, объяснила врач-диетолог Юлия Чехонина.В беседе с Москвой 24 она отметила, что полностью отказываться от сахара не нужно, ведь так организм получает основные источники энергии – глюкозу и сахарозу. Но по вечерам от