На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)
Любителей прыгнуть в снег после бани терапевт, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин сравнил с поклонниками парашютного спорта в беседе с aif.ru.«Адреналиновые вампиры никуда не исчезли. Им либо в горы лезть, либо падать с парашютом, и так далее, и тому подобное. Тот же самый эффект испытывает... Далее
Полностью отказываться от хлеба здоровым людям и тем, у кого нет соответствующих противопоказаний, нет необходимости, рассказала aif.ru диетолог-нутрициолог София Кованова.«Отказ от хлеба не обязателен, если хлеб выписан в дневную норму калорий. Важно съесть мало, но качественно, выбирать... Далее
Если прыгнуть в сугроб, попарившись в бане, есть большой риск получить остановку сердца. О последствиях экстремального отдыха aif.ru рассказал терапевт, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин.«Если взять холодный стакан и налить в него кипяток, то даже школьники знают, что со стаканом... Далее
Онколог Владимир Ивашков выделил пять распространённых ошибок в питании, которые допускают почти все, включая самых внимательных к своему здоровью людей.1. Приём витаминов «для профилактики»Большинство людей принимают поливитамины без медицинских показаний. Избыток витаминов A, E и D может... Далее
Онколог Владимир Ивашков сообщил, что завтрак до девяти утра улучшает метаболизм и рассказал об оптимальном времени для приема пищи.«Исследование Cell Metabolism (2024) показало, что завтрак до 9:00 улучшает метаболизм на 23%, а ужин после 20:00 увеличивает риск ожирения на 48%», — отметил Владимир... Далее
Свежие комментарии