Аргументы и Факты

Многие признаются, что не могут жить без кофе, причем употребляют его в любое время дня. Как правильно пить кофе, чтобы получить максимальную пользу и не причинить вред своему организму, рассказал aif.ru диетолог Антон Поляков.Совет 1. Только одна чашка и только с утраЧтобы обеспечить максимальную

Сердечно-сосудистые заболевания остаются основной причиной смертности в мире. Об этом в разговоре с NEWS.ru заявил врач-кардиолог и геронтолог Тамаз Гаглошвили.По его словам, главными маркерами риска появления проблем с сердечно-сосудистой системой являются повышенное артериальное давление и

Кардиолог Валерия Бонадыкова назвала три ранних и часто игнорируемых симптома, которые могут сигнализировать о проблемах с сердцем. Об этом она сообщила в беседе с «Лентой.ру».Первым признаком является атипичная сдавливающая боль в челюсти, шее, спине или верхней части живота, особенно если она

Одна силовая тренировка продолжительностью 42 минуты способна улучшить рабочую память у здоровых взрослых. К этому выводу пришли учёные из Университета Пердью, результаты исследования которых опубликованы в журнале Psychophysiology.В эксперименте участвовали 121 доброволец в возрасте от 18 до 50

В программе «Жить здорово!» специалисты выделили три продукта, которые помогают сохранить молодость кожи. По их словам, брюква, кумкват и петрушка содержат апигенин — вещество, способствующее выработке коллагена и эластина. Иммунолог Андрей Продеус пояснил, что этот компонент защищает клетки кожи