
Доктор Мясников раскрыл, надо ли пить воду при интенсивных нагрузках
Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал, как нужно пить воду при интенсивных нагрузках. Он вспомнил, что в советское время тренеры не разрешали много пить, но потом рекомендации сменились.«Действительно, до 1981 рекомендации были избегать много пить воды. Потом марафонцы стали падать из за
...Далее



Свежие комментарии