
Тренер Мальцева рассказала, как безопасно вернуться к спорту после родов
Вернуться к занятиям спортом после родов можно не ранее чем через полтора-два месяца и только после консультации с гинекологом. Об этом сообщила тренер Ирина Мальцева в интервью «Газете.Ru».Эксперт отметила, что в первые 6-8 недель допустима только восстановительная гимнастика, например
...Далее



Свежие комментарии