Через пять лет близорукость будет диагностирована у 50% подростков. По мнению офтальмологов, стремительное распространение этой патологии связано с высокой учебной нагрузкой и увлечением гаджетами. Об этом в интервью Радио Sputnik рассказал профессор, доктор медицинских наук, детский офтальмохирург Игорь Азнаурян.
По его словам, человеческий глаз эволюционно приспособлен для наблюдения за дальними объектами, поскольку на протяжении тысячелетий это было важно для охоты и выживания. Однако современные дети проводят значительную часть времени перед экранами, держа их на минимальном расстоянии от глаз. В результате количество случаев миопии в России за последние 20 лет увеличилось с 24% до 36%. Особенно подвержены этой патологии дети в возрасте от 9 до 12 лет, а раннее проявление болезни зачастую ведёт к значительной потере зрения.
Среди факторов, влияющих на развитие миопии, кроме гаджетов и школьных нагрузок, Азнаурян выделил генетику. Если родители или близкие родственники страдают близорукостью, у ребёнка также возрастает вероятность появления заболевания. В таких случаях специалист советует регулярно посещать детского офтальмолога, поскольку глазное яблоко ребёнка изменяется вплоть до взросления, и не все врачи обладают необходимыми знаниями для корректной диагностики и лечения.
Кроме того, профессор подчеркнул важность правильного освещения рабочего места и хорошей осанки. Он пояснил, что слишком тусклый или чересчур яркий свет приводит к напряжению глаз, поэтому письменный стол лучше размещать у окна, добавляя лампу с тёплым освещением. Также сутулость во время учёбы увеличивает нагрузку на глаза, поэтому детям полезно практиковать упражнения для осанки, например, ходьбу с книгой на голове.
Помимо этого, специалист порекомендовал проводить больше времени на свежем воздухе, так как смена фокуса между разными расстояниями тренирует глазные мышцы, а естественное освещение способствует их расслаблению.
Ранее врач Зарина Курачинова рассказала, почему молодые люди начали чаще терять зрение.
Свежие комментарии