На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Аргументы и Факты

49 274 подписчика

Свежие комментарии

  • Eduard
    Я бы его удавил самого!Появилось видео с...
  • Людмила Оркина
    Так это явно с разрешения казахского руководства! С одной стороны наши власти всё время заявляют о тесном сотрудничес...Захарова: Россия ...
  • Людмила Оркина
    Автор пишет, что наша атака была в ответ на атаку укронациков на наши аэродромы. Они атаковали аэродромы сразу в 5-ти...Ответ за атаку аэ...

Врач Павлова: жирная пища подрывает иммунитет и ускоряет старение

Жареная курица, пицца и бургеры — несмотря на свою привлекательность, эти продукты могут нанести организму серьёзный вред при регулярном употреблении. Об этом в интервью KP.RU рассказала врач-эндокринолог, доктор медицинских наук и старший научный сотрудник факультета фундаментальной медицины МГУ Зухра Павлова.

«Один бургер не нанесёт колоссального вреда. А вот регулярное и чрезмерное употребление жирной пищи приводит иммунитет в режим постоянной тревоги», — заявила она. Организм оказывается в состоянии хронического стресса, что со временем истощает его ресурсы и создаёт условия для развития различных болезней.

Павлова пояснила, что воспалительные процессы сами по себе являются нормальной защитной реакцией. Но если они запускаются слишком часто, например, из-за переизбытка жирной пищи, это может привести к нарушению метаболизма и способствовать возникновению таких заболеваний, как сахарный диабет, атеросклероз, аутоиммунные расстройства. Более того, постоянное воспаление может ускорить процессы старения организма.

По мнению специалиста, сбалансированное питание с ограничением жирной и переработанной пищи — одна из важнейших мер по поддержанию здоровья и укреплению иммунитета.

Ранее врач Екатерина Кашух раскрыла, как вовремя распознать ожирение и избежать последствий.

 

Ссылка на первоисточник
наверх