Ученые рассказали о способе снизить риск развития диабета

Китайские и британские медики провели исследование, выявившее связь между употреблением свежих фруктов и снижением риска развития диабета и связанных с этим заболеванием осложнений. Результаты они опубликовали в издании PLOS Medicine.

Вывод ученых: чем больше люди потребляли свежих фруктов, тем реже они заболевали диабетом.

Так, у людей, в чьем рационе были свежие фрукты, на 12% снижался риск заболевания диабетом. При этом у тех, кто уже страдал этим заболеванием и употреблял фрукты, снижалась вероятность летального исхода – на 13-28%.

По словам ученых, до этого никто не исследовал взаимосвязь между потреблением свежих продуктов и диабетом. Их работа стала первой в этой области. В исследовании было задействовано более 500 тысяч жителей КНР.