На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Аргументы и Факты

49 268 подписчиков

Свежие комментарии

  • Александр Лаптанович
    Были кельты,были скоты,были англы.были саксы-теперь будут чурки!Сенатор Пушков да...
  • лина любимцева
    Тупые дебилы, что ли..   .НИКАКОЙ ОЖИДАЕМОЙ РЕАКЦИИ ОТ КИЕВА И  ЖДАТЬ НЕЧЕГО!!   ПЕРЕВООРУЖАТСЯ и начнется "Донецк-2-...В МИД России расс...
  • лина любимцева
    Коренного населения БРИТАНИИ уже давным-давно НЕТ. Задолго до всего... Давным-давно... неизвестно откуда появившиеся ...Сенатор Пушков да...

NYP: практикующий 102-летний невролог из США раскрыл секрет долголетия

Для того, чтобы долго прожить, необходимо заниматься любимым делом, не стремиться на пенсию и поддерживать себя в форме, считает практикующий невролог из Кливленда в США Говард Такер, которому 102 года.

«Я думаю, что выход на пенсию – это враг долголетия», – приводит слова мужчины New York Post.

По заявлению Такера, главное в жизни – иметь цель.

Например, когда больница, в которой врач проработал до 100 лет закрылась, он нашел новое место и продолжил работать – его цель помогать людям, подчеркивает издание.

«Если люди все-таки уходят на пенсию с работы, они должны, по крайней мере, заниматься чем-то в качестве хобби», – отмечает Такер.

Наука на стороне 102-летнего невролога, исследования показывают, что наличие цели, постоянное изучение новых вещей, деятельность, творчество – ключ к сохранению остроты ума в пожилом возрасте, говорится в материале.

По словам врача, также важно поддерживать свою физическую форму. Сейчас он ходить на снегоступах, а также проходит на беговой дорожке не менее трех миль (4,8 км) в день на домашнем тренажере.

Такер прожил в браке со своей супругой 70 лет, у пары четверо детей и 10 внуков, говорится в публикации.

Ранее врач Павлова заявила, что активность по утрам увеличивает продолжительность жизни.

 

Ссылка на первоисточник
наверх