Многие люди считают малиновое варенье эффективным народным средством в борьбе против простуды, однако врач общей практики Мария Беляева в беседе с Pravda.Ru оценила настоящую пользу этого продукта для здоровья.
По ее словам, малиновое варенье используется в качестве источника витамина С, так как его много в самой малине.
В самом же варенье его, разумеется, меньше. Лакомство может быть дополнительным источником витамина С в сумме с горячим питьем, однако такой метод не решит проблему комплексно.«Сказать, что малиновое варенье сразу поставит на ноги, нельзя, но оно может немного облегчить симптомы и поможет пропотеть, то есть выйдут токсины», — заявила она.
Врач отметила, что если с горячим питьем употребить другое варенье, то эффект будет примерно тот же — просто в народе принято выделять именно малиновое.
«Просто поменьше из-за состава немного другого. Но еще будет зависеть от того, сколько времени его варили: в пятиминутке сохраняется больше полезного. Если долго варили и много сахара, то там пользы будет не так много, мягко говоря», — добавила она.
Ранее врач Екатерина Кашух рассказала о пользе кабачков для здоровья.
Свежие комментарии