Какие продукты категорически не подходят детям?

Отвечает врач-диетолог, кандидат медицинских наук Вера Раш.

– Детям нельзя употреблять уксус, жареную пищу и переработанное зерно (манка). Вредны подрастающему организму и трансжиры, которых много в фастфуде. Сосиски, колбаса тоже нежелательны. Полезнее запечь индейку, говядину, сделать котлету на пару и сформировать из них полезный бургер, добавив овощи. Категорически нельзя детям давать всё то, что содержит много сахара.