На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Аргументы и Факты

49 317 подписчиков

Свежие комментарии

  • Александр Ляшенко
    Если ФСБ показало  диверсантку, то чью рожу ты, аноним по кличке "Аргументы и Факты", нам подсовываешь. и с какой цел...ФСБ показала виде...
  • Вик Норд
    "Семьи заложников установили палатки у резиденции премьер-министра Биньямина Нетаньяху."-С подобным,нужно бороться по...Протестующие прот...
  • Eduard
    Вот так и будут жить,как на полегоне!В посольстве Росс...

Врач Чернышова объяснила, как пережить аномальную жару

Труднее всего в жару приходится людям с тяжелыми хроническими заболеваниями органов дыхания, сердца, сосудов, с гипертонией и диабетом. Об этом в беседе с «Вечерней Москвой» рассказала врач-терапевт Надежда Чернышова.

«Эти тяжелые хронические заболевания не позволяют организму адекватно реагировать на изменение температуры.

Также грудные дети подвержены перегреву в летний период, потому что у них не до конца сформирована терморегуляция. Поэтому очень важно не кутать детей», — пояснила она.

По ее словам, в условиях летней жары можно улучшить свое состояние обильным питьем. Воду лучше всегда носить с собой и отдавать предпочтение именно обычной питьевой воде без добавок. Помимо этого, в период высоких температур важно носить правильную одежду. Ткани должны быть из хлопка или льна в светлых тонах.

Другими средствами, благодаря которым можно легче перенести жару, являются мисты и растворы для увлажнения кожи.

«Можно брать с собой на улицу пульверизатор небольших размеров с водой, со слабо заваренным зеленым чаем или со специальным освежающим мистом и распылять водяную пыль на лицо, руки», — добавила Чернышова.

Ранее кардиолог Андрей Кондрахин объяснил, как спасаться от экстремальной жары летом.

 

Ссылка на первоисточник
наверх