Как приготовить средства от кашля из душицы и алтея?

– Если кто-то в семье начинает кашлять, готовлю такие средства.

► Смешайте в равных долях сухую траву душицы и корень алтея. 1 ст. ложку смеси залейте литром кипятка, дайте настояться в течение часа, процедите и пейте по ½ стакана 2 раза в день.

► 1 ст. ложку листьев подорожника заварите стаканом кипятка, настаивайте час в термосе, процедите и выпейте в два приёма.

Татьяна, Петровск

Дорогие читатели!

Если у вас возникла проблема со здоровьем, не стоит бороться с бедой в одиночку. Расскажите о своей болезни. Наверняка среди читателей нашей газеты найдутся те, кто знает проверенные, надежные, эффективные средства, которые помогут справиться с вашим недугом. Письма и рецепты присылайте в редакцию «АиФ. Здоровье» по адресу: 101000, Москва, ул. Мясницкая, д. 42, или по электронной почте: aifzdorovie@aif.ru. Самые интересные письма мы опубликуем на страницах нашей газеты.