На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Аргументы и Факты

49 401 подписчик

Свежие комментарии

  • Людмила Оркина
    Вучич как флюгер! Держит нос по ветру. Всегда сидит на 2-х стульях. От России постоянно ждёт только плюшек. А сам про...Политолог Еловски...
  • Evgenija Palette
    И обворует.  Пока этот Зеля ДЫШИТ, ОН СПОСОБЕН НА ВСЁ.МИД Ирана: Зеленс...
  • Андрей Бедный
    А какого хрена у них вообще до сих пор существуют "производители беспилотников и систем их перехвата"? У нас ГРУ воо...Зеленский оскорби...

Нутрициолог Гусакова развеяла мифы о вреде грейпфрутового сока

Грейпфрутовый сок может представлять опасность не сам по себе, а при сочетании с некоторыми лекарствами, а также при частом употреблении из-за высокой кислотности и содержания сахара. Об этом «Ленте.ру» рассказала нутрициолог Вероника Гусакова.

По словам эксперта, содержащиеся в напитке фуранокумарины блокируют фермент, участвующий в метаболизме многих препаратов, что приводит к повышению их концентрации в крови и усиливает побочные эффекты.

Это особенно важно для статинов, лекарств от гипертонии и антиаритмических средств, причем действие сохраняется до трех дней после употребления сока.

Гусакова также отметила, что высокая кислотность сока может истончать зубную эмаль при частом питье, а в одном стакане содержится до 25 граммов сахара. При этом, если человек не принимает взаимодействующие с грейпфрутом лекарства, умеренное употребление сока не представляет опасности для здоровья.

Врач Владимир Каторгин заявил, что грейпфрут может снизить эффект антидепрессантов.

 

Ссылка на первоисточник
наверх