На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Аргументы и Факты

49 406 подписчиков

Свежие комментарии

  • ЮрийОгневед Литовченко
    у собаки два хвоста, один виляет ей, а второй с ней ссорится🤣Трамп против НАТО...
  • Владимир
    Сейчас американцы свалят к себе в сказочную страну  придурков призидентов, а Хезбола натянет жидовне глаз на жопуSN: «Хезболла» в ...
  • Валентин Воробьев
    Террористов автор называет "Армией Украины"?Спасли газопровод...

Нутрициолог Гусакова развеяла мифы о вреде грейпфрутового сока

Грейпфрутовый сок может представлять опасность не сам по себе, а при сочетании с некоторыми лекарствами, а также при частом употреблении из-за высокой кислотности и содержания сахара. Об этом «Ленте.ру» рассказала нутрициолог Вероника Гусакова.

По словам эксперта, содержащиеся в напитке фуранокумарины блокируют фермент, участвующий в метаболизме многих препаратов, что приводит к повышению их концентрации в крови и усиливает побочные эффекты.

Это особенно важно для статинов, лекарств от гипертонии и антиаритмических средств, причем действие сохраняется до трех дней после употребления сока.

Гусакова также отметила, что высокая кислотность сока может истончать зубную эмаль при частом питье, а в одном стакане содержится до 25 граммов сахара. При этом, если человек не принимает взаимодействующие с грейпфрутом лекарства, умеренное употребление сока не представляет опасности для здоровья.

Врач Владимир Каторгин заявил, что грейпфрут может снизить эффект антидепрессантов.

 

Ссылка на первоисточник
наверх