Как листья березы и овсянка помогут при боли в суставах?

Справиться с болью в суставах помогают компрессы и целебные настои.

1 ст. ложку сухих листьев берёзы залейте 1 стаканом кипятка. Настаивайте, укутав, 6 часов, процедите. Пейте по ½ стакана 2–3 раза в день.

30 г овсяных хлопьев залейте двумя стаканами воды, кипятите 10 минут. Делайте компрессы на больные суставы.

Дорогие читатели!

Если у вас возникла проблема со здоровьем, не стоит бороться с бедой в одиночку. Расскажите о своей болезни. Наверняка среди читателей нашей газеты найдутся те, кто знает проверенные, надежные, эффективные средства, которые помогут справиться с вашим недугом. Письма и рецепты присылайте в редакцию «АиФ. Здоровье» по адресу: 101000, Москва, ул. Мясницкая, д. 42, или по электронной почте: aifzdorovie@aif.ru. Самые интересные письма мы опубликуем на страницах нашей газеты.