Психолог Решетов объяснил, как распознать охлаждение в отношениях

Отсутствие заботы, тактильности и стремления проводить время вместе часто свидетельствуют о снижении интереса партнёра. Об этом в беседе с Пятым каналом рассказал кандидат педагогических наук и директор Института практической социальной психологии Павел Решетов.

Эксперт отметил, что о потере интереса красноречиво говорит поведение человека.

По его словам, партнёр может перестать уделять внимание собственной внешности либо, наоборот, начать слишком тщательно заботиться о своём образе. В первом случае это указывает на равнодушие к тому впечатлению, которое он производит на избранника, во втором — может означать, что ему важнее произвести впечатление на кого-то другого.

Ещё одним тревожным сигналом, как объяснил психолог, является исчезновение желания радовать любимого человека: будь то небольшие подарки, сюрпризы или просто цветы.

Решетов подчеркнул, что стоит обратить внимание и на сокращение времени, которое пара проводит вместе. Хотя иногда это связано с объективными обстоятельствами, важно сопоставить, сколько времени партнёр находит для других дел и для общения.

По мнению специалиста, отсутствие комплиментов тоже может служить тревожным знаком: оно говорит о том, что человеку становится безразлично, как выглядит его вторая половинка. Снижение физической близости — исчезновение прикосновений, объятий и интимной жизни — также является одним из признаков охлаждения.

Говоря о причинах утраты интереса, Решетов выделил несколько факторов. Среди них — нежелание принимать партнёра таким, какой он есть, и несовпадение ожиданий от отношений. Психолог отметил, что отсутствие понимания и уважения к интересам друг друга часто приводит к отдалению.

Кроме того, утрата доверия и рутина могут значительно испортить отношения.

Чтобы вернуть былую теплоту, специалист советует помнить: борьба за отношения имеет смысл только тогда, когда оба партнёра осознают свою ценность и ценность друг друга. В этом случае, по его мнению, стоит начать с активного общения, в котором важно делиться своими переживаниями и интересоваться желаниями другого. Он подчеркнул, что поддержка и искренние комплименты должны стать неотъемлемой частью общения.

Решетов отметил, что необходимо чаще проводить время вместе и возвращать в отношения ту романтику, которая была на их начальном этапе. Впрочем, если партнёр перестал уважать своего избранника и больше не ценит его, восстанавливать отношения не имеет смысла, подытожил эксперт.

Ранее психолог Андрей Курпатов объяснил, почему людям всё труднее общаться друг с другом.