На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Аргументы и Факты

49 276 подписчиков

Свежие комментарии

  • лина любимцева
    Светлая память... Соболезнования семье....Причиной смерти а...
  • лина любимцева
    Да какой он уже шах? Он уже никто и ничто. Конечно, США и Израилю нужно сменить руководство Ирана,  на угодных им... ...Агент Моссада или...
  • лина любимцева
    Сейчас связываться НАТО - ПОЗОР.  Это как дружить с отпетым уголовником... Так и с НАТО.Эксперт Корнилов:...

Врач Малиновская объяснила, почему весной обостряются хронические болезни

С приходом весны многие люди сталкиваются с ухудшением самочувствия. Обостряются такие заболевания, как аллергия, язва, гастрит, кожные и сердечно-сосудистые болезни. О причинах сезонных обострений и способах их предотвращения в беседе с «ФедералПресс» рассказала врач Ольга Малиновская.

По её словам, не существует конкретной единой причины весеннего ухудшения здоровья.

Среди ключевых факторов она выделила нехватку витаминов, резкие перепады температуры и атмосферного давления, а также увеличение продолжительности светового дня, которое влияет на биоритмы и качество сна. Все эти изменения ослабляют иммунную систему, что приводит к обострению хронических заболеваний.

Особенно подвержены сезонному ухудшению здоровья пожилые люди, у которых снижены защитные функции организма и имеются хронические болезни. Врач отметила, что неприятные симптомы могут возникать и у молодых, особенно если у них есть предрасположенность к определённым заболеваниям.

Для снижения рисков весеннего обострения Малиновская посоветовала заранее позаботиться о профилактике. В числе эффективных мер она назвала регулярную диагностику, позволяющую выявить возможные отклонения в организме, соблюдение режима дня, физическую активность на свежем воздухе и сбалансированное питание. Дополнительно врач рекомендовала приём витаминов, но только после консультации со специалистом и сдачи анализов.

«Весной многие начинают уделять больше внимания своему здоровью, записываясь на профилактические осмотры или консультируясь с врачами по поводу существующих симптомов. Это дополнительно усиливает восприятие весеннего периода как времени обострений заболеваний», – резюмировала она.

Ранее врач Зарина Курачинова рассказала, почему молодые люди начали чаще терять зрение.

 

Ссылка на первоисточник
наверх