Для сохранения увлажненности кожи после отпуска стоит отказаться от горячей воды. Об этом «Газете.Ru» рассказала блогер, предприниматель Карина Цветкова.
Она рекомендует принимать теплый душ вместо горячего. После душа кожу нужно промокнуть полотенцем. Цветкова подчеркивает важность поддержания водного баланса.
Она советует пить 1,5-2 литра воды в день, особенно в жару, предпочитая воду с pH 6,5-8,5.Полезно добавить в рацион электролиты или кокосовую воду. Для интенсивного увлажнения эксперт рекомендует сыворотки с низкомолекулярной гиалуроновой кислотой, ниацинамидом и пептидами. Их нужно наносить на влажную кожу после тоника.
Завершать уход следует кремами с церамидами, скваланом, пантенолом и центеллой. Для быстрого эффекта свежести подойдут тканевые маски с гиалуроновой кислотой, коллагеном и экстрактами водорослей. В первую неделю после отпуска Цветкова советует отказаться от скрабов. Вместо них лучше использовать мягкий энзимный пилинг или кислотный тоник с PHA. Для тела она рекомендует молочко или бальзам с маслами ши, миндаля, жожоба или алоэ. Обладателям сухой кожи стоит наносить масло сразу после душа.
Цветкова напоминает о необходимости ежедневно использовать крем с SPF 30+ даже после возвращения. Это защитит от пигментации, обезвоживания и замедлит старение.
Ранее эксперт Галина Амосова заявила, что отказ от использования кремов с SPF может привести к раку кожи.
Свежие комментарии