На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Аргументы и Факты

49 304 подписчика

Свежие комментарии

  • Ирина Галивец
    Таких уже ничто не исправит! Поэтому, нужна смертная казнь!Появились кадры д...
  • Eduard
    Молодцы парни!Котенок: войска Р...
  • Eduard
    бегите им деньги передайте,а потом 100 лет ждите!Испания оставила ...

Эксперт Борозденко рассказал, кому не рекомендуется пить минералку

Ежедневное употребление обычной столовой минеральной воды допустимо для здоровых людей, но у пациентов с гипертонией или болезнями почек даже такая вода может ухудшить состояние. Об этом заявил младший научный сотрудник Пироговского университета Денис Борозденко в беседе с «Газетой.Ru».

Борозденко пояснил, что столовая вода (до 1 г/л солей) содержит меньше минералов, чем суточная норма организма.

Она служит профилактикой остеопороза, анемии и неврозов. Однако натрий в составе способен повышать давление, а кальций — провоцировать камни в почках у хронических больных. Специалист рекомендовал консультироваться с врачом перед выбором воды.

Оптимальный состав зависит от здоровья человека, добавил эксперт. В жару или при интенсивных тренировках предпочтительна лечебно-столовая вода с повышенной минерализацией (1–10 г/л).

Ранее диетолог Наталья Круглова рассказала, какие напитки помогают избежать обезвоживания.

 

Ссылка на первоисточник
наверх