На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Аргументы и Факты

49 292 подписчика

Свежие комментарии

  • лина любимцева
    У  лживой твари  хотят брать показания о лживом муже?...В Конгрессе потре...
  • Сергей Бунцов
    Подгонка под цикличность, войны и конфликты были разной продолжительности и значимости.Прогнозист Кваша ...
  • лина любимцева
    Эти твари вначале развратничают,  насилуют,  а потом угрожают  людям...   Трамп такой же....Историк Купер: Эп...

Офтальмолог Коновалов назвал болгарский перец чемпионом по витамину С

Хирург-офтальмолог Михаил Коновалов в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале отметил, что болгарский перец является одним из наиболее полезных продуктов для поддержания здоровья глаз, передаёт 1tv.ru.

«Если мы говорим о болгарском перце, то должны говорить о витамине С. Потому что болгарский перец — чемпион среди овощей, фруктов», — заявил он.

Коновалов подчеркнул, что недостаток этого витамина в организме может повысить вероятность развития катаракты примерно на треть.

Врач пояснил, что витамин С необходим для выработки коллагена и эластина — белков, обеспечивающих прочность и эластичность сосудов, в том числе в глазах. От состояния этих сосудов напрямую зависит здоровье сетчатки, которая представляет собой нервную ткань, отвечающую за зрительное восприятие.

Кроме того, эксперт добавил, что в жёлтом болгарском перце содержится до трёх суточных норм витамина С, что делает его особенно ценным продуктом для профилактики заболеваний глаз.

Ранее офтальмохирург, доктор медицинских наук, профессор Вячеслав Куренков рассказал, почему появляется головокружение при ношении очков.

 

Ссылка на первоисточник
наверх