Доктор Мясников назвал простой способ избавиться от бессонницы

Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал о простом способе избавиться от проблем со сном.

Он посоветовал в этом случае съесть перед сном сладкое.

Как написал доктор в своем Telegram-канале, при бессоннице нужно съесть любую конфету.

Этот простой метод часто помогает даже тем, кто не любит сладкое, отметил специалист.

Ранее Мясников развеял мифы о вреде кофе. Он заявил, что кофе помогает предотвратить развитие онкозаболеваний и цирроза, а также улучшает память и снижает риск инфаркта.