Почему появляются отёки под глазами?

По утрам у меня часто появляются отёки под глазами. К обеду обычно всё проходит. Как мне от них избавиться? Может, нужно пить мочегонные средства?

Нина, Кострома

Отвечает главный врач ГКБ № 71, доктор медицины США, кандидат медицинских наук Александр Мясников:

–  Нет, не нужно. От них станет только хуже.

Отёки под глазами возникают не из-за задержки жидкости, а от неправильного её распределения в организме. Мочегонные, уменьшая объём циркулирующей крови, вызовут всплеск выброса антидиуретического гормона, и жидкости задержится ещё больше. Что делать: ограничить приём не только воды, но и углеводов. Они распадаются в организме на воду и газ. Локальные отёки под глазами поддаются коррекции специальным косметологическим массажем.