Что такое бруксизм и как он лечится?

Отвечает доктор Сергей Агапкин, ведущий программы «О самом главном»:

– Бруксизм (неосознанное скрежетание зубами) возникает в результате спазма жевательных мышц. У детей эта проблема часто проходит самостоятельно, взрослым обычно требуется лечение, без которого бруксизм может привести к стиранию зубов, повреждению дёсен, образованию язв во рту, заболеваниям височно-нижнечелюстных суставов.

Лечение нужно начинать с установления причины (обычно бруксизм вызывают неврологические, стоматологические, лор-заболевания, рефлюксная болезнь и т. д.). Для снятия напряжения с челюсти рекомендуется ношение капы, ночных и дневных шин. Для избавления от стресса – йога, массаж, дыхательная гимнастика.