1 ст. ложку травы душицы залейте стаканом кипятка, настаивайте 30 минут, охладите, процедите. Принимайте по 1/3 стакана 2 раза в день.
1 ст. ложку листьев мяты перечной залейте стаканом кипятка, настаивайте 20 минут и пейте тёплый настой по ½ стакана два раза в день.
Елена, Волоколамск
Уйди, прошу, бессонница. Что мешает нам заснуть? →
Дорогие читатели!
Если у вас возникла проблема со здоровьем, не стоит бороться с бедой в одиночку. Расскажите о своей болезни. Наверняка среди читателей нашей газеты найдутся те, кто знает проверенные, надежные, эффективные средства, которые помогут справиться с вашим недугом. Письма и рецепты присылайте в редакцию «АиФ. Здоровье» по адресу: 101000, Москва, ул. Мясницкая, д. 42, или по электронной почте: aifzdorovie@aif.ru. Самые интересные письма мы опубликуем на страницах нашей газеты.
Свежие комментарии