Врач Елисеев рассказал, как выбрать солнцезащитные очки

Летом глаза сильнее устают от солнца, а длительное воздействие ультрафиолета может вызвать серьезные проблемы со зрением. Медицинский оптик-оптометрист Ярослав Елисеев рассказал «Газете.Ru», что офтальмологи рекомендуют ответственно подходить к выбору солнцезащитных очков, которые являются важным инструментом защиты, а не только стильным аксессуаром.

По данным ВОЗ, около 18 миллионов человек в мире страдают слепотой из-за катаракты, причем около 10% таких случаев могут быть вызваны УФ-излучением.

Елисеев объяснил, что многие ошибочно считают степень затемнения линз показателем уровня защиты. На самом деле степень затемнения не связана с блокировкой ультрафиолета. Можно купить прозрачные линзы с отличным UV-фильтром или темные, но бесполезные.

Убедиться в наличии защиты от UV-излучения можно на аппарате фотометре, часто доступном в салонах оптики.

Для повседневного ношения в городе подходят очки второй категории затемнения. Для пляжа или прогулок под ярким солнцем стоит выбрать третью категорию. Самая темная, четвертая категория, предназначена для экстремальных условий, например горнолыжных курортов.

Материал линз важен для удобства и безопасности. Стеклянные линзы дают четкую картинку, но тяжелее и могут разбиться. Пластиковые легче и дешевле, но менее устойчивы к царапинам. Для детей и активных людей рекомендованы линзы из поликарбоната.

Оттенок линз влияет на комфорт глаз. Серые и зеленые линзы нейтральны и подходят большинству. Коричневые улучшают контрастность, их часто выбирают водители. Желтые и оранжевые линзы могут помочь при плохой видимости, но не годятся для яркого солнца.

Голубые и розовые варианты — скорее стильный аксессуар.

Поляризационные очки уменьшают блики, что важно для водителей, но сама поляризация не блокирует ультрафиолет. Необходимо проверять маркировку UV 400. Наличие поляризации до покупки можно проверить, посмотрев в экран телефона — изображение должно исчезнуть.

Не стоит экономить на солнцезащитных очках. Качественные очки можно купить недорого, но предпочтительнее делать это в сетевой оптике, где можно запросить сертификат. Очки из магазина одежды или рынка могут иметь некачественные линзы.

Покупка с рук или в сомнительном месте опасна. Темные линзы без UV-фильтра опаснее, чем отсутствие очков, так как расширенный зрачок пропускает больше вредного излучения.

При подборе очков важно отсутствие искажений зрения, головокружения, давления или следов на коже. Комфортные очки проще использовать регулярно для защиты здоровья глаз.

Вывод прост выбирать очки стоит в салонах, проверяя сертификаты и маркировку UV 400 для надежной защиты глаз.

Ранее врач Антон Казанцев рассказал о правилах безопасности для глаз в летний период.