Как не замерзнуть на улице зимой?

 

Существует много способов, которые помогают согреться на улице зимой. Аиф.ru расскажет читателям, какие методы действительно работают.

Чтобы не замерзнуть на улице зимой, следует одеваться по погоде. Лучшим решением для зимы является многослойная одежда, которая создаёт воздушную прослойку, способную удерживать тепло.

Возьмите за правило всегда носить перчатки, а в морозы обязательно замените их на варежки. Не забудьте о тёплой шапке или одежде с капюшоном, защищающим голову от снега, сильного ветра и трескучего мороза.

 

Держать ноги почти 12 часов в тепле вам поможет сухие горчичники – положите их в носки, и никакие морозы вам не страшны.

 

Также, перед тем как выйти на мороз, обязательно нужно плотно поесть. . Предпочтение отдавайте сытным и калорийным блюдам. Еда – это энергия.