Врач Карасева назвала способы, которые помогут защититься от гриппа

Вакцинация остается главным методом профилактики гриппа, помогая снизить риск заражения и уменьшить тяжесть заболевания. Об этом RuNews24.ru сообщила фельдшер скорой медицинской помощи Ольга Карасева.

Эксперт также отметила, что в период повышенной активности вирусов можно использовать противовирусные мази для укрепления местного иммунитета.

После консультации с врачом допустим прием противовирусных препаратов.

Для дополнительной защиты от гриппа специалист рекомендует соблюдать гигиену рук, избегать контактов с заболевшими и использовать индивидуальные средства гигиены. Важно одеваться по погоде, носить непромокаемую обувь и головные уборы. Укреплению иммунитета способствует правильное питание, качественный сон, физическая активность и прогулки на свежем воздухе.

Ранее врач Андрей Малявин назвал признаки осложнения после вирусных инфекций.