Эксперт Лихова посоветовала мыть руки теплой водой для защиты кожи зимой

Для сохранения здоровья кожи и ногтей зимой необходимо использовать питательный крем, мыть руки только теплой водой и периодически делать парафинотерапию. Такие рекомендации в беседе с «Газетой.Ru» дала эксперт Елена Лихова.

По ее словам, в холодный сезон важно регулярно применять крем для рук и защищать кожу перед выходом на улицу.

Мыть руки следует теплой водой, так как слишком горячая или холодная вода вредит коже. После мытья руки нужно тщательно вытирать. Для уборки и мытья посуды стоит использовать резиновые перчатки, чтобы избежать контакта с агрессивной химией.

Лихова также советует носить на улице перчатки из натуральных материалов, ухаживать за кутикулами с помощью специального масла и делать профессиональный маникюр. Полезной процедурой является горячая парафинотерапия. Кроме того, важно поддерживать здоровое питание, сократить потребление острой и соленой пищи, соблюдать питьевой режим и использовать увлажнители воздуха в помещениях.

Ранее эксперт Никита Бачище посоветовал использовать зимой защитные кремы-криопротекторы.