Нарколог дал советы, как избавиться от плохого самочувствия после праздника

Нарколог Алексей Казанцев рассказал, как восстановить организм после праздничного застолья, передает Пятый канал.

Специалист объяснил, что в первую очередь важно восполнить водный запас в организме, пить минеральную воду, кроме того, на завтрак следует употреблять продукты, богатые белком.

Оптимальным блюдом, по мнению Казанцева, будет омлет.

Для восполнения баланса в организме можно принять витамины с калием и магнием.

Еще, по словам медика, будет полезно пройтись на свежем воздухе.

Ранее сообщалось, что эксперты в предновогодние дни и первые две недели будущего года ожидают роста продаж антипохмельных препаратов в России на 34%.