Врач Демьяновская предупредила о вреде резкой смены погоды для здоровья

Внезапные перепады погоды представляют собой серьёзное испытание для организма, о чём в беседе с RT заявила невролог Екатерина Демьяновская. По её словам, вегетативная нервная система человека стремится к стабильности, а скачки атмосферного давления, температуры и влажности заставляют её срочно перестраиваться.

Такие изменения создают значительную нагрузку на организм и требуют энергии и времени для адаптации, что переносится разными людьми по-разному.

Врач отметила, что наибольшую уязвимость проявляют те, у кого имеются хронические заболевания, особенно сердечно-сосудистой системы и опорно-двигательного аппарата. Подобные погодные колебания могут вызывать скачки артериального давления, головные боли, головокружение и общее ухудшение состояния.

Также у людей с артритами и артрозами в такие дни часто усиливаются боли в суставах. Врач подчеркнула, что в периоды нестабильной погоды особенно важно следить за самочувствием: регулярно контролировать давление, избегать переутомления, соблюдать режим сна и отдыха. При появлении тревожных симптомов специалист настоятельно рекомендовала не заниматься самолечением, а обратиться за медицинской помощью.

Ранее Екатерина Демьяновская заявила об опасности приёма антидепрессантов в жару.