Ученые выяснили, что бодрость от кофе является самовнушением

Ученые выяснили, что бодрость от кофе является самовнушением. Результаты исследования опубликованы в журнале Heliyon.

Сообщается, что ученые провели эксперимент, в котором участвовали 20 человек. Участников разделили на две группы, одна из которых пила кофе, а другая – декаф (кофе без кофеина).

Как выяснилось, абсолютно все испытуемые после чашечки кофе чувствовали себя бодрее.

У них были схожи даже физиологические изменения в организмах. Как пояснил один из ученых PsyPost, и декаф, и высокая доза кофеина вызывали похожие сердечно-сосудистые эффекты.

По мнению ученых, эффект бодрости может достигаться не столько за счет кофеина, сколько за счет привычного ритуала. Запах, вкус и предвкушение утренней чашки кофе способны развивать условные реакции в организме человека, считают они.

Ранее фитнес-тренер Арина Агеева объяснила, как завтрак влияет на вес, память и настроение.

Британский профессор Джастин Стеббинг установил, что потребление кофе может продлить жизнь и снизить риск депрессии.