Почему волосы быстро пачкаются?

Отвечает доктор Сергей Агапкин, ведущий программы «О самом главном»:

- Это может говорить о нарушении функции сальных желёз, которая обычно возникает из-за гормональных сбоев и различных заболеваний (себорейного дерматита, эндокринной системы, желудочно-кишечного тракта). Неблагоприятно на состоянии волос сказываются также стрессы, грибковые инфекции, неправильный рацион.

Исключите жирную, жареную пищу, сладости, алкоголь, добавьте кисломолочные продукты, овсяную кашу, отруби, овощные салаты, витамины. Важен правильный уход: волосы нельзя сушить феном, укладывать утюжками, голову надо мыть не чаще 2 раз в неделю. Выбирайте шампуни без протеинов, липидных комплексов и