Китайские исследования показали, что каждый пятый офисный сотрудник жалуется на боли и онемение в области запястья и кистей. У значительной части пациентов врачи диагностируют синдром запястного канала — разновидность «туннельного синдрома». Многие замечают, что проблемы с пальцами и руками сегодня встречаются почти у каждого, и возникает вопрос: насколько сильно в этом виноваты смартфоны и другие современные привычки?
Профессор, кистевой хирург и травматолог-ортопед Российского геронтологического научно-клинического центра Пироговского университета Ирина Чуловская в беседе с KP.RU рассказала, что внимательное изучение болезней кисти в России началось ещё в 1960-е годы. С тех пор медицина сделала шаг вперёд, но распространённость заболеваний возросла. По её словам, рост связан как с увеличением продолжительности жизни, так и с «омоложением» подобных патологий.
Она объяснила, что в узких каналах кисти и запястья проходят сухожилия и нервы. Если их просвет уменьшается из-за нагрузок, травм или воспалений, возникают болезни. Например, болезнь Нотта («щёлкающий палец») развивается, когда сухожилия сдавливаются и при движении возникает характерный щелчок. Без лечения возможны повреждения вплоть до разрыва сухожилий.
Наиболее распространённым заболеванием остаётся синдром карпального канала. В этом случае давление на срединный нерв вызывает ночные боли, онемение пальцев, потерю силы кисти и ограничение мелкой моторики. При запущенной форме человек может потерять способность к самообслуживанию. По словам Чуловской, на ранних стадиях эффективна консервативная терапия, а при прогрессировании болезни помогает операция.
Профессор упомянула контрактуру Дюпюитрена — болезнь, при которой под кожей образуются рубцы, мешающие разгибанию пальцев. Её развитию способствуют наследственность, травмы и постоянная нагрузка на кисти.
Отдельное внимание Чуловская уделила остеоартрозу суставов кисти. Чаще всего страдает большой палец, на который приходится половина всех функций руки. Сегодня именно использование смартфонов и набор текста большим пальцем резко увеличили число случаев ризартроза даже среди молодёжи от 18 лет. При своевременном лечении разрушение суставов можно остановить, но при тяжёлых поражениях требуется хирургическое вмешательство.
Чтобы снизить риски, врач советует держать телефон одной рукой, а печатать другой, используя указательный и средние пальцы. По её словам, и работа за компьютером также небезопасна: длительные нагрузки и однообразные движения приводят к развитию туннельных синдромов, воспалений сухожилий, артритов и артрозов.
Чуловская подчеркнула, что игнорировать боли и онемение в кистях нельзя: чем раньше пациент обращается к врачу, тем выше шансы сохранить здоровье рук и избежать инвалидности.
Ранее врач ЛФК Александр Шишонин рассказал, когда хруст в шее является тревожным сигналом.
Свежие комментарии