Почему после длительных прогулок болят и отекают икры?

Говорят, нужно больше ходить, но у некоторых людей после длительных прогулок возникают боль и отёк в икрах. С чем это может быть связано?

Отвечает доктор Сергей Агапкин, ведущий программы «О самом главном»:

— Боли в икроножных мышцах при длительной ходьбе обычно появляются у неподготовленных к продолжительной прогулке и нетренированных людей.

Однако, если вы ходите подолгу регулярно, а боли всё равно преследуют, необходимо исключить тромбофлебит, атеросклероз сосудов нижних конечностей и остеохондроз позвоночника. Обследование лучше начать с флеболога.