Основными угрозами здоровью в XXI веке остаются нездоровое питание, вредные привычки и малоподвижный образ жизни. Об этом в интервью «Ленте.ру» заявил ассистент кафедры топографической анатомии и оперативной хирургии Пироговского университета Алексей Решетун.
По его словам, обилие сахара и жирной пищи в рационе вместе с употреблением алкоголя, никотина и синтетических наркотиков формирует ключевые риски.
Эксперт отметил, что к этим факторам добавились электронные сигареты, энергетики и гиподинамия. Малоподвижный образ жизни ведет к нарушению обмена веществ, ожирению и болезням суставов, из-за чего люди приобретают заболевания раньше своих предков.Решетун также подчеркнул, что длительное курение в течение 50 лет наносит непоправимый ущерб организму. Это приводит к хроническим болезням легких, проблемам с сосудами, сердцем и кожей. Врач констатировал, что дожить до преклонного возраста с таким набором вредных привычек без серьезных заболеваний удается крайне редко.
Ранее нутрициолог Ирина Писарева развенчала миф о дороговизне здорового питания.
Свежие комментарии