Медики рассказали, чем может быть опасен дневной сон

Медики из Вашингтонского университета в США пришли к выводу, что спящие в дневное время суток граждане больше склонны к болезни Альцгеймера, чем люди, которые спят только по ночам. Об этом сообщается в издании MedPage today.

Ученые провели исследование на эту тему, в нем приняли участие 189 подопытных, которым было в среднем по 66 лет.

При помощи фитнес-трекеров медики отслеживали биологическую активность участников эксперимента в течение 14 дней, также была сделана магнитно-резонансная томография их головного мозга.

Оказалось, что люди с амилоидными бляшками, нарушающими функционирование мозга, чаще спали днем и испытывали проблемы со сном по ночам.

«Люди с начальной стадией болезни Альцгеймера показывают большую фрагментацию в циклах биологических процессов», – делает вывод один из авторов исследования доктор Йо Эль Ю.