Отказ от употребления алкоголя способен полностью преобразить человека как внешне, так и внутренне, рассказал в беседе с KP.RU нарколог Алексей Магалиф.
По его словам, всего несколько дней без спиртного запускают в организме процессы очищения от токсинов, что приводит к исчезновению отёков и улучшению внешнего вида.
Уже вскоре человек начинает чувствовать себя бодрее и свежее.Магалиф отметил, что самыми трудными считаются первые 72 часа после отказа от алкоголя — именно в этот период организм активно избавляется от накопленных токсинов. Спустя неделю проходят последствия похмельного синдрома, нормализуется сон, улучшается цвет лица, исчезают отёки, а кожа становится более упругой и молодой.
Кроме внешних изменений, наблюдаются и внутренние улучшения: ускоряется метаболизм, уменьшаются жировые отложения, особенно в области живота. Через месяц без алкоголя, как подчеркнул нарколог, мозг начинает работать активнее — повышается способность к концентрации, улучшаются память и настроение. Люди, отказавшиеся от спиртного, становятся энергичнее, у них снижается уровень тревожности и растёт общая активность.
Специалист добавил, что уже несколько месяцев трезвости оказывают комплексное воздействие на организм: укрепляется иммунитет, восстанавливается здоровый аппетит и эмоциональный баланс. По его словам, спустя год без алкоголя тело полностью восстанавливается, а чувство бодрости становится стабильным. Человек вновь ощущает вкус к жизни, а вместе с ним возвращается и сексуальное влечение.
Ранее ассистент кафедры оперативной хирургии Пироговского Университета Алексей Решетун сообщил, что распитие алкоголя раз в неделю уничтожает сосуды в мозге.
Свежие комментарии