Энергетические напитки с высоким содержанием кофеина сначала дают временный прилив сил, но затем вызывают резкий упадок энергии. Об этом рассказал хирург и преподаватель Государственного университета просвещения Александр Умнов в интервью «Ленте.ру».
По словам специалиста, регулярное употребление таких напитков серьезно вредит организму.
Энергетики негативно влияют на нервную систему, вызывая раздражительность и нарушая естественные биоритмы. Это приводит к постоянной сонливости или бессоннице, а в некоторых случаях даже к судорогам.Особую опасность представляют содержащиеся в энергетиках сахара, которые провоцируют резкие скачки уровня глюкозы в крови и артериального давления. Длительное употребление этих напитков вызывает нарушения водно-электролитного баланса, проблемы с мочевыделительной системой, а также повышает риск развития язвы желудка и гастрита.
Наибольшую угрозу представляет сочетание энергетиков с алкоголем, продолжил Умнов.
«Такие смеси, по его словам, могут привести к гипертоническому кризу», - заключил он.
Ранее эксперт Ольга Чиркова опровергла влияние энергетиков на развитие гепатита.
Свежие комментарии