Эндокринолог и доктор медицинских наук Зухра Павлова рассказала, что добавка NMN, хотя и описывается как «элексир молодости», не даст соответствующих ощущений.
«Эта добавка является производным витамина В3 (или РР). Как и любой витамин В3 жизненно важен. Но модифицированный вариант NMN, хоть и описывается как "элексир молодости", не даст описанных ощущений.
Только если вы очень внушаемый человек», — написала Зухра Павлова в Telegram.Она добавила, что эти вещества сами вырабатывается в клетках организма, если регулярно и разумно заниматься спортом, сбалансированно питаться. Кроме того, на их образование влияет отсутствие проблем с пищеварением и усвоением питательных веществ.
По словам Зухры Павловой, также синтезу этих витаминов помогут прием аптечных поливитаминных комплексов и заместительная гормональная терапия, но только если она необходима и ее назначил врач.
«Когда вы принимаете БАДы, вы вообще не знаете, содержится ли там именно то вещество, которое заявлено, и поступает ли оно в достаточной дозе», — добавила специалист.
Ранее Зухра Павлова предостерегла от приема БАДов с куркумой.
Свежие комментарии