На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Аргументы и Факты

49 272 подписчика

Свежие комментарии

  • АЛЕКСАНДР Крымский
    Задолбали твари своими блокировками. Мозги пусть себе заблокируют идиотыРоскомнадзор заяв...
  • Svetlana Kuzmina
    Лучше бы Нетаньяху поинтересовался, что его собственный народ думает о нём, тогда бы не нёс всякий бред о лидерах дру...Нетаньяху: израил...
  • Alexander Lyashenko
    Нилов, ты ничего не попутал, кого ты, депутат госдумы, призываешь? Это я, простой избиратель,вас,мудаков призываю, уз...Депутат Нилов при...

Эксперт Молоствова: газировка не поможет избежать обезвоживания летом

Газированные напитки, кофе и чай не спасают от обезвоживания летом. Об этом RuNews24.ru рассказала биохакер Мария Молоствова.

По ее словам, эти напитки содержат воду, но могут не выполнять основную функцию по увлажнению организма. Эксперт уточнила, что чистая вода тоже не всегда помогает, так как организму нужны минеральные вещества.

К ним относятся натрий, калий, магний и кальций в правильной пропорции.

Молоствова добавила, что минералы, такие как бикарбонат и сера, также важны. Их можно получить из минеральной воды.

Она отметила, что минералы способствуют правильной работе мышц и поддержанию водно-солевого баланса. Чтобы обеспечить организм необходимыми минералами, биохакер посоветовала добавлять щепотку розовой гималайской соли в стакан воды.

Ранее врач Валерия Ломова предупредила об опасности переедания в жару.

 

Ссылка на первоисточник
наверх