На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Аргументы и Факты

49 271 подписчик

Свежие комментарии

  • Варлам Устрялов
    жыдяра брешет, как дышит!Нетаньяху: Иран у...
  • АЛЕКСАНДР Крымский
    У хохлов паника и диарея началась. А как радовались террактам и взрывам в России. Теперь ответка прилетела будут сиде...В семи областях У...
  • лина любимцева
    Я ОЧЕНЬ РАД, ЧТО НАШИ РЕБЯТА ВЕРНУЛИСЬ ДОМОЙ!!!   Сейчас им нужна реабилитация, медицинская помощь и всякого рода пом...В Подмосковье при...

Эксперт Молоствова: газировка не поможет избежать обезвоживания летом

Газированные напитки, кофе и чай не спасают от обезвоживания летом. Об этом RuNews24.ru рассказала биохакер Мария Молоствова.

По ее словам, эти напитки содержат воду, но могут не выполнять основную функцию по увлажнению организма. Эксперт уточнила, что чистая вода тоже не всегда помогает, так как организму нужны минеральные вещества.

К ним относятся натрий, калий, магний и кальций в правильной пропорции.

Молоствова добавила, что минералы, такие как бикарбонат и сера, также важны. Их можно получить из минеральной воды.

Она отметила, что минералы способствуют правильной работе мышц и поддержанию водно-солевого баланса. Чтобы обеспечить организм необходимыми минералами, биохакер посоветовала добавлять щепотку розовой гималайской соли в стакан воды.

Ранее врач Валерия Ломова предупредила об опасности переедания в жару.

 

Ссылка на первоисточник
наверх