На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Аргументы и Факты

49 292 подписчика

Свежие комментарии

  • Анатолий Страшко
    Я иногда слышу и вижу написанное, что кто-то не хочет сильно, чтобы люди умирали на войнах. У меня возникает вопрос, ...Трамп заявил, что...
  • Eduard
    Ура! Можно я Меланию расцелую?Трамп заявил, что...
  • Eduard
    Все эти обвинения ровно ничего не стоят,обычная политика и фальшивые обвинения.Вместо того что бы саму власть отправи...Бизнесмену Карапе...

Эксперт Молоствова: газировка не поможет избежать обезвоживания летом

Газированные напитки, кофе и чай не спасают от обезвоживания летом. Об этом RuNews24.ru рассказала биохакер Мария Молоствова.

По ее словам, эти напитки содержат воду, но могут не выполнять основную функцию по увлажнению организма. Эксперт уточнила, что чистая вода тоже не всегда помогает, так как организму нужны минеральные вещества.

К ним относятся натрий, калий, магний и кальций в правильной пропорции.

Молоствова добавила, что минералы, такие как бикарбонат и сера, также важны. Их можно получить из минеральной воды.

Она отметила, что минералы способствуют правильной работе мышц и поддержанию водно-солевого баланса. Чтобы обеспечить организм необходимыми минералами, биохакер посоветовала добавлять щепотку розовой гималайской соли в стакан воды.

Ранее врач Валерия Ломова предупредила об опасности переедания в жару.

 

Ссылка на первоисточник
наверх