На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Аргументы и Факты

49 309 подписчиков

Свежие комментарии

  • Почему эстакада еще не построена, везде новые сроки. Уже сентябрьСергей Собянин: н...
  • Ильдус Зубаиров
    Эстонцы это страшная сила, их так много что и Китай и Индия трепещут от их численности. Только эстонцы могут переломи...В США предупредил...
  • Ваша Светлость
    Умер Максим, так и х.... с ним!Заманили в ловушк...

Врач Кондрахин раскрыл, чем опасны пассивные выходные

При сниженной физической активности кровь не насыщается кислородом в полной мере, поэтому человек не отдыхает качественно, сообщил в беседе с aif.ru врач-кардиолог Андрей Кондрахин.

Специалист призвал не лежать на диване в выходные людей с физически активной работой и тех, кто в течение рабочей недели больше сидит.

«Диван в выходные в любом случае не должен превращаться в кровать, где человек проводит весь день. Гиподинамия будет усугубляться, человек не отдохнет, потому что кровь не будет насыщаться кислородом», - отметил он.

По словам Кондрахина, лежание на диване в выходные чревато еще и тем, что так человек не восстановит силы перед работой.

«Кровь застаивается, а в понедельник снова идти на работу. И опять слабость, усталость», - добавил кардиолог.

Ранее кардиолог Кондрахин рассказал, кому грозит синдром внезапной смерти.

 

Ссылка на первоисточник
наверх