Диета при гастрите может навредить здоровью. Такое предупреждение в разговоре с «Лентой.ру» сделала кандидат медицинских наук, доцент кафедры госпитальной педиатрии №2 Института материнства и детства Пироговского Университета Ольга Тарасова.
По словам врача, вне обострения заболевания не нужно соблюдать жесткие ограничения в питании.
Человек с гастритом должен питаться разнообразно и полноценно, исключив лишь продукты, вызывающие индивидуальный дискомфорт. В этот период важно принимать пищу три-четыре раза в день, не переедать и тщательно пережевывать.В период обострения, когда присутствуют боль, тошнота и тяжесть, назначается щадящая диета. Специалист уточнила, что из рациона исключается жареное, острое, кислое, а также очень горячее и холодное, а пища должна быть теплой, протертой, приготовленной на пару или отварной.
Ранее Ольга Тарасова опровергла два популярных мифа о гастрите.
Свежие комментарии