Инструктор по альпинизму Киселев сказал, как правильно утеплить руки и ноги

В морозную погоду важно правильно утеплить не только тело, но также ноги и руки. На что надо обратить внимание при выборе обуви, aif.ru рассказал спасатель и преподаватель Центральной школы инструкторов альпинизма Денис Киселев.

«Если мы говорим о серьезных морозах, то стоит надевать первым слоем тонкие перчатки, а уже на них - рукавицы, так называемые "верхонки”.

Обувь должна быть с широкой подошвой, хорошим утеплителем. Обязательно по размеру или даже на размер-два больше. Тесная обувь обычно более холодная, ноги в ней больше мерзнут. Если обувь свободная, то в ней комфортнее, при необходимости, можно использовать вторые термоизоляционные носки», - отметил он.

Ранее Киселев рассказал о правиле «трех слоев» для морозной погоды.