На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Аргументы и Факты

49 416 подписчиков

Свежие комментарии

  • Вальтер Юпитерский
    Путин довольно ясно и открыто определил приоритеты своей национальной политики: «Можно ли придумать Россию заново? Мы...Путин внес в Госд...
  • Вальтер Юпитерский
    Главный Раввин России Берл Лазар:  В одном из наших разговоров Путин сказал мне: — Ребе, я подумываю максимально ув...Путин внес в Госд...
  • Betahon
    Наконец-то этого шляхтича убрали с экранов!Политолог Станкев...

Психотерапевт Файнзильберг объяснил, почему полезно разговаривать с собой

Некоторые люди могут разговаривать сами с собой, в том числе вслух, когда никого нет рядом. Психотерапевт Владимир Файнзильберг рассказал «Вечерней Москве», что такой «диалог» сам по себе не является патологией.

«Это может происходить, когда человек занят какими-то своими мыслями, рассуждениями. Если он долго ни с кем не общается вслух, то он даже может забыть звук своего голоса», — заявил он.

По его словам, привычка разговаривать с собой помогает лучше усваивать информацию, что, например, отражается у студентов при подготовке к экзаменам. Проговаривание учебного материала подкрепляет запоминание информации вместе с чтением записанных лекций.

Эксперт отметил, что в литературе и кинематографе есть примеры того, как персонажи борются с одиночеством, разговаривая с неодушевленными предметами. В обычной жизни двусторонняя беседа необходима для получения информации, обратной связи или подтверждения правильности принятого решения.

«Или когда нам нужно подтвердить свою точку зрения. Тогда люди довольно часто могут беседовать сами с собой, с выдуманными собеседниками или неодушевленными предметами», — резюмировал он.

Ранее психолог Алексей Филатов объяснил, как справиться с ощущением упущенного лета.

 

Ссылка на первоисточник
наверх